La sophrologie en entreprise

La Qualité de Vie au Travail (QVT) est devenue une question de santé publique. Les grandes entreprises ont une obligation de prévention des risques psychosociaux. C'est-à-dire que l’employeur doit prendre les mesures nécessaires pour assurer la sécurité et protéger la santé physique et mentale de ses salariés.

Les risques psychosociaux amènent souvent : du stress au travail, baisse de la concentration, une fatigue accrue, de la nervosité, troubles musculosquelettiques… cela peut entrainer un épuisement professionnel comme le burnout. Cela peut toucher les dirigeants, cadres et employés avec un impact significatif sur le fonctionnement des entreprises avec une mauvaise ambiance de travail, de l'absentéisme et de faite la volonté de vouloir quitter d'entreprise.

La sophrologie vient répondre à ces besoins de gestion du stress, de stimulation de la concentration, de l'aide à la cohésion d'équipe, Améliorer les performances, l'accompagnement au changement et de la préservation de la santé.